Pressemitteilung des Nichtraucherbundes Berlin-Brandenburg e.V. zur Veröffentlichung des Buches "Nikotin erklärt" von William Portner

Wege aus der Nikotinsucht - Neues Buch erklärt Psychologie der Nikotinabhängigkeit

Warum kommen so viele Menschen vom Rauchen oder Vapen nicht los? Kein anderes Buch präsentiert die körperlichen und psychologischen Aspekte der Nikotinsucht auf so eindringliche und umfassende Weise wie Nikotin erklärt von William Porter, das jetzt erstmals auf Deutsch erscheint.

Angesichts der zuletzt wieder steigenden Zahlen rauchender und vapender Jugendlicher in Deutschland ist die Neuerscheinung Nikotin erklärt des englischen Autors William Porter ein wichtiger Beitrag zur Aufklärung über das Thema Nikotin und Sucht.

Das leicht verständliche Sach- und Selbsthilfebuch richtet sich vor allem an Menschen, die rauchen, vapen oder anderweitig Nikotin konsumieren und den Wunsch hegen, damit aufzuhören. Sehr detailreich erklärt Porter, wie Nikotin auf unseren Körper und Geist wirkt, warum und wie es abhängig macht und warum es so schwer scheint, davon loszukommen. Er zeigt auf, wie die Droge im Gehirn andockt und dessen Chemie verändert, wie sie den Körper schädigt und wie sie die Menschen träge, unsicher und unruhig macht. Auch die Wechselwirkungen mit Hunger und Übergewicht, Schlaf und Fitness sowie Alkohol werden erklärt.

Ausweg aus der Abhängigkeit

Weil das Nikotin die Gerhirnchemie auf den Kopf stellt, empfinden Konsumierende els als unentbehrlich. Ob Zigaretten, Vapes oder Tabakerhitzer, Nikotinpflaster oder Kaugummis – sie alle manipulieren uns derart, dass wir ihr Gift als Heilmittel empfinden und den Konsum nach allen Regeln der Kunst als positiv verklären. Akribisch enttarnt William Porter die vielgestaltigen Mechanismen der Abhängigkeit und des Fantasierens und bereitet seine Leserinnen und Leser auf die mentale Gymnastik des Nikotinentzugs vor.

Rainer Herrmann, Herausgeber und Vorstand des Nichtraucherbunds Berlin-Brandenburg e. V., sagt über das Buch: „William Porter erklärt wie kein anderer, warum Nikotin so süchtig macht, wie es unser Gehirn austrickst, und wie wir den Teufelskreis durchbrechen können. Wer die Trickserei einmal durchschaut hat, wird die Lust an Zigaretten, Vapes und Co. verlieren. Mit diesem Wissen ist es praktisch unmöglich, einfach weiterzumachen.“

Herrmann erklärt auch, warum der gemeinnützige Verein das Buch jetzt auf Deutsch herausgibt: „Im Vergleich zu anderen Ländern wird in Deutschland zu wenig getan, um den Konsum von Tabak- und Nikotinprodukten einzuschränken. Nikotin ist aber eine Droge, die nach wie vor die größte vermeidbare Einzelursache für frühzeitigen Tod und schwere gesundheitliche Schäden in der Bevölkerung verursacht, und deshalb bedarf es der vermehrten Aufklärung seitens zivilgesellschaftlicher Initiativen wie unserer.“

Die deutsche Buchausgabe wird mit freundlicher Unterstützung der DiMUS – Dieter Mennekes Umweltstiftung realisiert. Ab sofort (Oktober 2024) ist das Buch als Taschenbuch, Hardcover und E-Book bei Amazon erhältlich. Eine Hörbuchversion ist in Planung.

Neuerscheinung:

William Porter: Nikotin erklärt.

Erfahren Sie, warum Sie rauchen, vapen oder andere Nikotinprodukte konsumieren und wie Sie damit aufhören können.

Herausgegeben vom Nichtraucherbund Berlin-Brandenburg e.V.

158 Seiten, 23,99 € für die gebundene Ausgabe

158 Seiten, 12,99 € für das Softcover

Web: www.nichtraucherbund.de